NOHrD Scandinavia Magic Circle Pilatesring
inkl. MwSt
NOHrD Scandinavia Magic Circle - Pilatesring
Widerstandstraining mit dem Pilatesring
Das Training mit dem Pilatesring benötigt kaum Platz und ist dabei durch das Prinzip des Gegendruckes äußerst effektiv. Dabei spannst Du den Körper an und arbeitest bei den verschiedenen Übungen gleichzeitig gegen den Widerstand des Ringes. Die kontrollierte Ausführung und die korrekte Körperhaltung tragen neben maximaler Körperspannung maßgeblich zu der Intensität dieses Trainings bei.
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NOHrD Scandinavia Magic Circle Pilatesring
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